Una full immersion di CrossFit con una squadra di super coach

Non è mai troppo presto per iniziare a mettersi alla prova con il crossfit. E’ rivolta anche ai bambini più piccoli la proposta di Crossfit way out, il centro di via della Lontra che sabato 15 settembre spalanca le sue porte per un open day dedicato a far scoprire tutte le novità per la stagione al via.
Tra le proposte corsi di crossfit kids e e CrossFit Weightlifting seguite dalla trainer Carol Tartaglia, ex atleta della nazionale italiana di sollevamento pesi classificatasi seconda ai campionati italiani assoluti di pesistica e settima in Europa.
I corsi di CrossFit Mobility e "Engine" sono invece seguiti da Fabio Botteghi, atleta CrossFit Regional 2018 e CrossFit Trainer Level 2. Botteghi è stato anche uno dei nove atleti italiani presenti al Frenchthrowdown 2018, evento annuale organizzato da Reebok CrossFit Louvre. Al fianco di Botteghi il coach Tobia Celli, CrossFit Level 1 trainer e atleta di Taekwondo. 
Questo il programma dell’open day:
Ore 9:15 CrossFit Kids-età da 3 a 6 anni; ore 9:45 Crossfit Kids-età da 6 anni in su; ore 10:15 classe di Weighlifting;  ore 11:00 classe di CrossFit; ore 12:00 classe di Mobility. Dopo la pausa della 13 si riprende nel pomeriggio: ore 15:00 CrossFit Kids-età da 3 a 6 anni; ore 15:30 CrossFit Kids-età da 6 anni in su; ore 16:00 classe di Weighlifting; ore 16:45 classe di CrossFit; ore 17:45 "Engine"- classe di Endurance.
Le classi saranno gratuite e rivolte ad un massimo di dodici persone ognuna. Per prenotazioni e informazioni 333 775 1733 / 339 238 2649 via WhatsApp/Sms oppure inviare un'email a crossfitwayout@gmail.com. 
 

Attendere un istante: stiamo caricando la mappa del posto...

Attendere un istante: stiamo caricando i commenti degli utenti...

Commenti

A proposito di Sport, potrebbe interessarti

I più visti

  • Una mostra alla scoperta dell'arte di Byro

    • Gratis
    • dal 29 ottobre 2020 al 31 gennaio 2021
    • duoMo hotel
  • La Fortezza di San Leo ospita la personale di Andrea da Montefeltro

    • Gratis
    • dal 12 settembre 2020 al 6 gennaio 2021
    • Fortezza di San Leo
  • La Madonna Diotallevi di Raffaello in mostra al Museo della Città

    • dal 16 ottobre 2020 al 10 gennaio 2021
    • Museo dela città
  • Biblioterapia, torna l'appuntamento coi libri che "curano"

    • dal 24 ottobre al 19 dicembre 2020
    • Biblioteca Gambalunga
  • Potrebbe interessarti

    Torna su
    RiminiToday è in caricamento