Influenza, cosa mangiare per prevenirla e combatterla
Con l’arrivo del freddo è in agguato anche l’influenza. Per prevenirla l’alimentazione ha un ruolo fondamentale. Ecco i cibi da consumare
Notizie su alimentazione
Cambio di stagione cani e gatti, 5 consigli per affrontare al meglio l'autunno
Il cambio di stagione è un momento delicato per noi ma soprattutto per i nostri amici pelosi. L’arrivo dei primi freddi e le giornate più corte possono influenzare lo stile di vita e i comportamenti di cani e gatti. Ecco come possiamo aiutarli ad affrontare al meglio questo cambio
Ritorno in ufficio, come superare il distacco dai nostri amici a quattro zampe
Tornare a lavoro dopo un lungo periodo può essere stressante per i nostri pet, vediamo come affrontare il distacco
Cosa mangiare dopo l’allenamento, proteine o carboidrati?
Non sai cosa mangiare dopo l’allenamento? Scopriamolo
Ritenzione idrica: come eliminarla in poche mosse
Il tuo corpo tende a trattenere i liquidi? Ecco come combattere la ritenzione idrica e le gambe gonfie
Dieta, quali cibi evitare per rimanere in forma e perdere peso
Esistono alcuni cibi che contribuiscono a prendere peso e altri a perderlo. Ecco gli alimenti a cui fare attenzione e alcuni segreti per rimanere in forma
Coronavirus: cosa mangiare per rafforzare il sistema immunitario
Quali sono gli alimenti che aiutano a rafforzare le proprie difese? Scopriamole in questa guida
Cambio di stagione e caduta dei capelli, ecco i rimedi per contrastarne la perdita
In autunno cadono i capelli sia a donne che uomini. Le cause sono diverse: per fortuna i rimedi per la caduta capelli stagionale sono davvero molti, anche naturali. Scopriamoli
Anche a Rimini l'app anti-sprechi alimentari, come funziona la "magic box" dei prodotti ancora buoni
Anche a Rimini e territorio è attiva l'app contro gli sprechi alimentari “Too Good To Go”. L'app antispreco permette a ristoratori e commercianti di prodotti freschi di proporre ogni giorno le Magic Box
Soffri d’insonnia da stress? Ecco 7 rimedi per superarla
Stress, ansia, stanchezza mentale possono disturbare il sonno tanto. Ecco 7 consigli per ritrovare il buon sonno ristoratore
Colazione: più mangi più bruci calorie
Vuoi bruciare più calorie? Mangia tanto a colazione. È il risultato dello studio pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism
Dieta sbagliata? Ecco 4 segnali che dicono che la dieta non va bene
Sei sicura che la dieta che stai seguendo funziona? Ecco come capire se c’è qualcosa che non va nella tua dieta
Bambini: 8 cibi da evitare
Uno stile di vita sano nasce dall’infanzia. Insegnare ai bambini a mangiare sano è il primo passo per un adulto in salute. Ecco quali sono gli 8 cibi che ogni bambino dovrebbe evitare
Frullati e smoothie: l’estate nel bicchiere
Rinfrescanti, nutrienti, gustosi e colorati in due parole Smoothie e frullati. Il giusto mix di frutta e verdura che ti danno l’esatta dose giornaliera di fibre, vitamine e antiossidanti. Ecco 5 ricette da gustarti per rimanere in forma ed avere più energia
Mango, il superfood dell’estate che aiuta a dimagrire
Il mango è un frutto esotico buono e con molte proprietà. Oltre ad aiutare a dimagrire ed essere un antiossidante sembra che sia anche un anti-tumorale
Bambini e cibo: come prevenire i disturbi alimentari
Il cibo veicola messaggi affettivi. I capricci sul cibo dei bambini quindi esprimo un malessere, una richiesta di attenzione. Vediamo come capire quando il cibo diventa un problema per i nostri figli
Paleo dieta: come funziona e cosa mangiare
Cos’è e come funziona la Paleo Dieta, il nuovo stile alimentare che sta prendendo sempre più piede soprattuto per dimagrire: scopriamo come funzion
L’olio di arachidi: fa bene o male?
Sul mercato esistono tante varietà di olio utilizzati in campo alimentare. L’olio di arachidi è tra i più utilizzati, soprattutto per friggere. Ma è vero che fa male? Scopriamolo
Il riso: proprietà e benefici
Il riso è un alimento molto utile al nostro organismo ed ha molteplici benefici grazie alla sua digeribilità e capacità di regolare la fibra intestinale. Scopriamo quali sono le proprietà ed i benefici del riso
Glutine: 5 miti da sfatare
Mangiare senza glutine fa dimagrire e fa stare meglio: falso. Ecco i cinque falsi miti da sfatare sui benefici delle diete gluten free
Celiachia: quali sono i sintomi e dove fare i test a Rimini
Vuoi scoprire se sei intollerante al glutine? Scopri quali sono i sintomi e a chi rivolgerti a Rimini per scoprire se soffri di celiachia
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Se vuoi perdere peso, mangia. Ecco 9 idee di spuntini sani che soddisfano il palato e non fanno ingrassare
Prodotti biologici: mangiare sano rispettando l'ambiente
Sempre più riminesi scelgono prodotti biologici. I motivi sono diversi: il biologico rispetta l’ambiente, gli alimenti sono più sani ed infine è l'ideale per chi ha intolleranze alimentari di vario tipo
Coriano sposa la campagna “Eat Original, scegli l'origine"
In consiglio comunale il sindaco Domenica Spinelli ha invitato i cittadini a partecipare a questa iniziativa, da sempre l’Amministrazione di Coriano è stata vicina alle battaglie delle associazioni agricole in difesa dei prodotti agroalimentari
Frutta o torta della nonna? La merenda giusta per i bambini
Lo spuntino a metà mattinata è fondamentale per i bambini, basta che sia sano. Concesso uno sgarro a settimana