Soffri d’insonnia da stress? Ecco 7 rimedi per superarla

Stress, ansia, stanchezza mentale possono disturbare il sonno tanto. Ecco 7 consigli per ritrovare il buon sonno ristoratore

Colazione: più mangi più bruci calorie

Vuoi bruciare più calorie? Mangia tanto a colazione. È il risultato dello studio pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism

Dieta sbagliata? Ecco 4 segnali che dicono che la dieta non va bene

Sei sicura che la dieta che stai seguendo funziona? Ecco come capire se c’è qualcosa che non va nella tua dieta

Bambini: 8 cibi da evitare

Uno stile di vita sano nasce dall’infanzia. Insegnare ai bambini a mangiare sano è il primo passo per un adulto in salute. Ecco quali sono gli 8 cibi che ogni bambino dovrebbe evitare

Frullati e smoothie: l’estate nel bicchiere

Rinfrescanti, nutrienti, gustosi e colorati in due parole Smoothie e frullati. Il giusto mix di frutta e verdura che ti danno l’esatta dose giornaliera di fibre, vitamine e antiossidanti. Ecco 5 ricette da gustarti per rimanere in forma ed avere più energia

Mango, il superfood dell’estate che aiuta a dimagrire

Il mango è un frutto esotico buono e con molte proprietà. Oltre ad aiutare a dimagrire ed essere un antiossidante sembra che sia anche un anti-tumorale

Bambini e cibo: come prevenire i disturbi alimentari

Il cibo veicola messaggi affettivi. I capricci sul cibo dei bambini quindi esprimo un malessere, una richiesta di attenzione. Vediamo come capire quando il cibo diventa un problema per i nostri figli

Paleo dieta: come funziona e cosa mangiare

Cos’è e come funziona la Paleo Dieta, il nuovo stile alimentare che sta prendendo sempre più piede soprattuto per dimagrire: scopriamo come funzion

L’olio di arachidi: fa bene o male?

Sul mercato esistono tante varietà di olio utilizzati in campo alimentare. L’olio di arachidi è tra i più utilizzati, soprattutto per friggere. Ma è vero che fa male? Scopriamolo

Il riso: proprietà e benefici

Il riso è un alimento molto utile al nostro organismo ed ha molteplici benefici grazie alla sua digeribilità e capacità di regolare la fibra intestinale. Scopriamo quali sono le proprietà ed i benefici del riso

Glutine: 5 miti da sfatare

Mangiare senza glutine fa dimagrire e fa stare meglio: falso. Ecco i cinque falsi miti da sfatare sui benefici delle diete gluten free

Celiachia: quali sono i sintomi e dove fare i test a Rimini

Vuoi scoprire se sei intollerante al glutine? Scopri quali sono i sintomi e a chi rivolgerti a Rimini per scoprire se soffri di celiachia

Cosa mangiare fuori pasto? 9 idee sane e gustose per non ingrassare

Se vuoi perdere peso, mangia. Ecco 9 idee di spuntini sani che soddisfano il palato e non fanno ingrassare

Prodotti biologici: mangiare sano rispettando l'ambiente

Sempre più riminesi scelgono prodotti biologici. I motivi sono diversi: il biologico rispetta l’ambiente, gli alimenti sono più sani ed infine è l'ideale per chi ha intolleranze alimentari di vario tipo

Coriano sposa la campagna “Eat Original, scegli l'origine"

In consiglio comunale il sindaco Domenica Spinelli ha invitato i cittadini a partecipare a questa iniziativa, da sempre l’Amministrazione di Coriano è stata vicina alle battaglie delle associazioni agricole in difesa dei prodotti agroalimentari

Frutta o torta della nonna? La merenda giusta per i bambini

Lo spuntino a metà mattinata è fondamentale per i bambini, basta che sia sano. Concesso uno sgarro a settimana

Verdure cresciute in particolari serre nel supermercato: a Rimini la sperimentazione

Far crescere il cibo dentro ai supermercati, una pratica che negli Stati Uniti è già in voga e che comincia a diffondersi anche in Italia

Dalla lasagna alla colomba: ecco il menù di Pasqua sulle nostre tavole

Al termine del periodi di magro della Quaresima, sulle tavole tornano anche i piatti più ricchi e appetitosi della tradizione emiliano romagnola

Riminesi buongustai, è caccia ai prodotti di nicchia e a chilometro 0 sul web

In Italia nel 2017 il mercato online Food&Grocery vale 812 milioni di euro, premiate le nuove aziende capaci di fornire servizi innovativi

Alimentazione sana e integratori come supporto allo studio

I fattori di stress che possono mandare momentaneamente in crisi il nostro cervello sono diversi. Cosa fare e non fare per aiutare concentrazione e memoria

Educazione alimentare, concluso il progetto alla scuola primaria Decio Raggi

Si è concluso presso le classi terze della scuola primaria Decio Raggi di Rimini, il progetto "Biologi nelle scuole" promosso e finanziato dall'ENPAB, Ente Nazionale di Previdenza e Assistenza a favore dei Biologi

Una giornata senza glutine nelle mense delle scuole di Bellaria

La città aderisce al progetto promosso dall’Associazione Italiana Celiachia; nel prossimo anno scolastico sarà confermato e potenziato

Debutta nei McDonald’s italiani il panino con la carne made in Romagna

Dal 30 novembre al 20 dicembre negli oltre 540 ristoranti sarà infatti possibile assaggiare i panini “McItaly Romagnola”

Al via nelle scuole di Rimini l’iniziativa “Cosa c’è di buono oggi?” firmata dal Pastificio Rana

Sono 17 gli istituti coinvolti nel progetto di educazione alimentare che mette in palio dotazioni sportive

Per un mese i McDonald's di tutt'Italia sono dedicati alla Romagna

McDonald's si rifornirà dal Consorzio di Tutela del Vitellone Bianco dell'Appennino Centrale IGP, con l'obiettivo di favorire la conoscenza di questa carne pregiata