Notizie su Fitness
Con Rimini Wellness la città si allena senza soste, in spiaggia la “Walk on the Beach” all'alba
La spiaggia di Rimini e il nuovo waterfront del Parco del Mare si trasformano così in una grande palestra a cielo aperto,
Il mondo del fitness si da appuntamento a "RiminiWellness" e prosegue fino in città e sul lungomare
Alla scoperta dei segreti di Federico Fellini mentre si fa fitness, una domenica di sport e cultura
Non si chiederà solo di ascoltare con le cuffiette le spiegazioni e gli aneddoti del grande Maestro, ma anche di camminare e praticare ginnastica funzionale
Quando lo sport si unisce alla cultura, continuano gli appuntamenti con le camminate nella storia
Un tour con attività sportiva di 3 ore circa per 8 chilometri alla scoperta della storia della città di Rimini
Misano investe nello sport: al Parco del Mare nord nuova area per il fitness all'area aperta
Per la stagione estiva che è alle porte, il lungomare di Misano Adriatico si arricchisce di una nuova area fitness
Il Parco degli Olivetani vuole diventare un’area attrezzata polivalente dedicata al fitness
Previsti un circuito per il corpo libero e sei macchine per l’allenamento isotonico e cardio
Crossfit: curiosità e benefici della disciplina sportiva sempre più diffusa
Antistress, scolpisce il fisico e fa bruciare tantissime calorie. Migliora resistenza, forza, flessibilità e coordinazione. Gli allenamenti sono brevi ma intensi e gli effetti benefici vanno oltre l’aspetto fisico.
Pilates: benefici e controindicazioni della disciplina che allena corpo e mente
Una disciplina che tonifica tutta la muscolatura profonda e si concentra sul core per migliorare la postura. Il Pilates è una ginnastica anti-age perché mantiene muscoli e articolazioni flessibili.
Alimentazione e palestra: il decalogo per rendere l'allenamento efficace
L'attività fisica è fondamentale quanto l'alimentazione. Ecco alcuni consigli da portare in tavola per chi pratica sport.
Fitness e cultura, nasce la "Camminata alla scoperta delle 10 cose che potresti non sapere di Rimini"
Rimini sempre più palestra a cielo aperto 365 giorni all’anno. Sono tante anche in inverno le opportunità di praticare attività fisica da vivere da soli o in compagnia
Dopo l'abbuffata di Natale un Santo Stefano dedicato al fitness, la spiaggia si trasforma in palestra
La Prima edizione dell’allenamento funzionale di Santo Stefano in spiaggia, con Elen Souza personal trainer, è stato apprezzato dopo l'abbuffata di Natale
Mangia senza sensi di colpa, a Santo Stefano la spiaggia si trasforma in palestra per smaltire
Un evento sportivo ma anche un momento del team Winter Sport per festeggiare, facendo attività sportiva assieme, perchè Rimini è Palestra a cielo aperto tutti i giorni dell'anno
In forma con il Black Friday: abbonamenti in palestra e attrezzi in super promo
Allenamento in casa o in sala pesi? Le offerte del 'venerdì nero' sono adatte alle esigenze di tutti
Parco del mare sud, parte la realizzazione dell’ultima isola fitness
Al via i lavori per l'ultima delle 8 isole. Più di 400 appassionati di allenamento funzionale hanno utilizzato la palestra temporanea “Rimini Waterfront Gym”
Piazzale Roma si trasforma in una palestra a cielo aperto, corsi di pilates, yoga e group cycling
Partita alla grande la prima settimana di Play Deejay, il programma di allenamenti quotidiani che per tutto il mese di agosto affianca e precede il palinsesto delle serate musicali di Deejay On Stage
Inaugurata la mini palestra sul lungomare, attivo un box dotato di attrezzi fitness per l'allenamento
Un altro spazio di palestra a cielo aperto nel Parco del mare, disponibile per il popolo del benessere che si aggiunge alle otto aree dedicate al wellness e alla salute
A Riccione una nuova installazione per l’allenamento dedicata all’esercizio fisico e al benessere
Al Parco della Resistenza a Riccione, polo dello sport e del wellness, una nuova installazione per l’allenamento
Una maratona di 12 ore dedicata allo sport, la spiaggia è sempre più in formato welness
Una dodici ore gratuita all’insegna dello sport nell’area verde, sulla sabbia ma anche nell’acqua del bagno 26
Dal container del trasporto merci spunta una palestra, sarà la novità dell'estate 2022 sul lungomare
Novità per gli amanti dell’allenamento funzionale e dello sport all’aria aperta, verrà creata una vera e propria mini-palestra
Fitness: monitorare la salute e il benessere con la tecnologia indossabile
Durante l’attività fisica un monitoraggio costante della condizione fisica è molto importante per avere un quadro completo dello stato di salute fisico e mentale. Un aiuto arriva dagli smartwatch e i braccialetti fitness
Pancia piatta con 3 esercizi da fare a casa
Sogni una pancia piatta, le hai provate tutte e non sai più quali esercizi fare? Ecco un circuito mirato di 3 set per il tuo allenamento in casa
Palestre chiuse, ma la personal trainer non si ferma: allenamenti in diretta Facebook
L’emergenza per il Covid 19 non ha sconfortato Giulia Maria Hofstetter che utilizza i social per insegnare a mantenersi in forma da casa
In movimento restando a casa: on line un mini corso di attività motoria realizzato in collaborazione con l’Università
Si tratta di tre semplici lezioni condotte dal dottor Guido Belli, chinesiologo e docente all’università di Rimini e Bologna, che propongono alcuni semplici esercizi da svolgere a casa quotidianamente
Cyclette: allenarsi a casa per perdere peso e rimanere in forma
Non hai tempo di frequentare una palestra e vuoi perdere peso? L’ideale è avere una cyclette a casa. Scopri i 5 benefici di una pratica costante di uno tra gli sport più apprezzati