40 frasi motivazionali per darti più energia nella vita
Amore, lavoro, sport, obiettivi ecco le frasi motivazionali che danno la giusta carica e aiutano a stare bene con noi stessi
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Ti iscrivi in palestra o a qualche corso sportivo e puntualmente, poco dopo, lo abbandoni. Ecco come rimanere motivato con queste piccole strategie
Il caldo può essere nemico degli allenamenti ma basta seguire alcuni semplici consigli per continuare a svolgere attività fisica rimanendo motivati