Indice di Massa Corporea, cos’è e come calcolarlo
Per valutare il proprio peso è utile conoscere l'Indice di Massa Corporea: ecco come calcolarlo
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Ami mangiare il pane in ogni sua forma? È proprio vero che fa ingrassare? Scopriamolo
Il riso è un alimento molto utile al nostro organismo ed ha molteplici benefici grazie alla sua digeribilità e capacità di regolare la fibra intestinale. Scopriamo quali sono le proprietà ed i benefici del riso
L’avocado è un frutto che non può mancare nella nostra dieta: mantiene in salute il cuore, riduce il girovita e migliora la fertilità sia maschile che femminile! Scopriamo i benefici e le proprietà dell’avocado.
In Italia due bambini su 10 sono in sovrappeso e uno su 10 è obeso. L’obesità infantile è un fenomeno in crescita con conseguenti rischi per la salute del bambino. A influenzare lo stile alimentare del bambino sono i genitori. Ecco alcuni consigli per prevenire l’obesità nei vostri bambini