Fitness Sport all'aria aperta: quali attività svolgere e benefici per corpo e mente Con l’arrivo della primavera, aumenta il desiderio di stare all’aperto e mantenersi in forma praticando sport all'aperto. Quali scegliere per "un pieno d'energia" e trarne i benefici? giovedì, 14 marzo
Attualità Per rimanere in forma durante le ferie ecco il poker di sport da praticare Si parte dal Power Walking, poi il Woga per arrivare allo Stand Up Paddle senza dimenticare il Mall Walking per chi rimane in città il 9 agosto del 2021